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  • 파이코인, 누구나 돈을 벌 수 있습니다 파이코인이 최근에 상장했습니다. 누구나 다운받아서 하루 한 번 를 눌러 주기만 하면 됩니다. 비용은 전혀 발생하지 않으며, 나중에 코인을 시장에 매도할 수 있습니다.2월 22일 현재, 1코인당 1.24$에 거래되고 있습니다. 추후 20달러까지 가격이 상승할 수도 있다고 하는 전문가도 있고요.으로 검색해 보시면 꽤 많은 기사가 올라와 있습니다.노니 장독 깬다고 한 번 해보시길 바랍니다.Refer friends to join Pi Network - I am sending you 1π! Pi is a new digital currency developed by Stanford PhDs, with over 55 million members worldwide. To claim your Pi, follow this.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 23.
  • 블랑디바 릴리프 패드 세트 공구 블랑디바 릴리프 패드 세트 공구 예린 x 블랑디바 릴리프 패드 세트PLEASE SELECT THE DESTINATION COUNTRY AND LANGUAGE : SHIPPING TO : 가나(GHANA) SHIPPING TO : 가봉(GABON) SHIPPING TO : 가이아나(GUYANA) SHIPPING TO : 감비아(GAMBIA) SHIPPING TO : 과테말라(GUATEMALA) SHIPPING TO : 그레나다(GRENADA) SHIPPIblancdiva.com블랑디바 릴리프 패드 세트를 공구로 구매할 수 있는 절호의 찬스. #블랑디바 #릴리프_패드 공감수 3 댓글수 0 2024. 7. 15.
  • 논어 요약 정리 1~5편 ※논어(論語)는 공자와 그 제자들의 문답서로 동양 최고의 경전이다. 울산대 중문학과 박삼수 교수가 2021.6.30. 문예출판사를 통해 상하권으로 옮긴 것을 조우제가 7페이지로 요약 정리했다. 이 글은 교육사랑 http://edulove.info/ 홈페이지에 있다. ◉제1 학이(學而)편 -배우고 또 그것을 수시로 익히면 어찌 기쁘지 아니한가? 벗이 먼 곳에서 찾아오면 어찌 즐겁지 아니한가? 사람들이 알아주지 않아도 성내지 않으면 어찌 군자답지 아니한가? -하루에 3번 반성한다. 다른 사람의 일을 도모하는데 성심을 다하지 않은 바가 있는가? 벗과 사귀며 신의를 다하지 않은 바가 있는가? 선생님께 배운 것을 익히지 않은 바가 있는가? -이내의 현덕을 높이 사되 미색은 대수롭기 않게 여기고, 부모를 모시되 온.. 공감수 1 댓글수 2 2024. 1. 19.
  • 유방암 항암제 복용 중 시력 떨어진다면 ‘타목시펜 황반병증’ 의심을 유방암 항암제 복용 중 시력 떨어진다면 ‘타목시펜 황반병증’ 의심을 (이안과 이지은 원장이 빛간섭단층촬영 후 판독하고 있다. 이안과 제공) [닥터큐 전문의를 만나다] 이안과 타목시펜, 하이드록시클로로퀸, 펜토산 폴리설메이트 등 망막병증 일으키는 약물 복용 땐 주기적 안과 검진 필요 51세 여성 환자가 시력 저하로 안과를 찾았다. 빛간섭단층촬영으로 눈을 촬영한 뒤 의사가 ‘혹시 유방암 수술을 받은 적이 있거나 항암 치료 중인지’ 물었다. 환자는 깜짝 놀랐다. 9년 전 유방암 수술을 받고 타목시펜이라는 항암제를 복용 중이었기 때문이다. 환자는 ‘타목시펜 황반병증’으로 진단받았다. 여러 가지 병 치료를 위한 약물 중 몇 가지는 눈의 신경인 망막에 독성을 가지고 있어 망막병증을 일으킬 수 있다. 이안과 이지은 .. 공감수 2 댓글수 0 2024. 1. 19.
  • 내 고향 남쪽 바다...마산 마산클럽을 열면서... 타지에서 사는 분들이 고향 마산 추억할 때 가장 먼저 떠올리는 건 아마도 합포만이라고도 불리는 마산 앞바다이지 싶습니다. 그건 아마도 아무런 대가 없이 안으로 안으로만 품는 따스한 어머니처럼 모든 희로애락을 포용하고 정화함으로써 우리들의 정신을 풍요롭게 살찌웠고, 그래서 수구초심의 근원이 되었기 때문일 겁니다. 이렇듯 마산 앞바다는 우리들에게 그냥 바다가 아닙니다. 바다는 비에 젖지 않는다고 했지만 우리들의 고향 ‘내 고향 남쪽 바다’는 그리움에 늘 비에 젖습니다. 추억 속에서 마치 금가루를 뿌려 놓은 듯 그렇게 찬란하게 빛나다가도 어쩔 수 없이 고향에서 이탈한 현실은 고향 바다를 금세 비에 젖게 만듭니다. 아니 고향 바다가 비에 젖은 게 아니라 자신의 가슴이 비에 젖은 것이겠지요.. 공감수 6 댓글수 1 2024. 1. 17.
  • 루테인 섭취 가장 좋은 시간? “이때는 피하세요” 루테인 섭취 가장 좋은 시간? “이때는 피하세요” 루테인은 눈 건강을 유지 관리하는 데에 아주 좋은 항산화제입니다. 루테인 영양제를 섭취하는 시간은 개인 취향과 생활의 패턴에 따라 달라질 수 있습니다. 루테인을 섭취하기에 가장 좋은 시간을 결정하는 데 아래의 몇 가지 사항이 도움이 되기를 바랍니다. 식사 중 함께 섭취 루테인은 지용성 영양소이므로 식이지방과 함께 섭취하면 흡수가 더 잘됩니다. 따라서 건강한 지방이 포함된 식사와 함께 루테인을 섭취하면 흡수가 향상될 수 있습니다. 아보카도, 견과류, 올리브 오일과 같은 식이 지방이 포함된 식사 중에 루테인을 섭취하는 게 좋습니다. 아침 또는 저녁 루테인을 아침 또는 저녁 식사와 함께 섭취할 수 있습니다. 어떤 사람들은 아침 식사와 함께 루테인을 섭취하는 것.. 공감수 54 댓글수 60 2023. 9. 14.
  • 녹내장과 백내장 관계 및 차이 녹내장과 백내장 관계 및 차이 녹내장과 백내장은 안구 건강에 영향을 미치는 주요 안과 질환 중 하나입니다. 이 두 질환은 눈에 관한 문제를 초래할 수 있는데, 두 질환간의 상관관계에 대해 알아보겠습니다. 1. 녹내장과 백내장 개요 1.1 녹내장 녹내장은 안압이 증가하여 시신경을 손상하는 질환으로, 시력 손실의 주요 원인 중 하나입니다. 이 질환은 무증상으로 시작하며 시력 손실이 진행될 때까지 감지하기 어려울 수 있습니다. 1.2 백내장 백내장은 눈의 수렴 렌즈가 흐려지는 질환으로, 주로 노화로 인해 발생합니다. 백내장은 시력 저하와 안구 탁한 느낌을 유발하며, 치료가 필요할 때 안과 수술을 포함한 다양한 방법으로 가능합니다. 2. 녹내장과 백내장의 공통 요인 2.1 나이 녹내장과 백내장은 모두 노화 과정.. 공감수 61 댓글수 102 2023. 9. 13.
  • 루테인과 함께 먹으면 좋은 영양제 루테인과 함께 먹으면 좋은 영양제 카로티노이드 항산화제인 루테인은 눈 건강에 아주 좋은 성분으로 유명합니다. 루테인만으로도 눈 건강을 지키고 관리하는 데에 문제는 없지만, 루테인과 함께 먹으면 시력을 더욱 향상하고 보호할 수 있는 여러 가지 영양제가 있다고 합니다. 이번 글에서는 눈 건강 효과를 더욱 증진시킬 수 있는, 루테인과 함께 섭취하면 좋은 영양제에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 소개 루테인과 그 효능에 대한 이해 2. 루테인의 시너지 효과를 내는 영양제 제아잔틴 오메가-3 지방산 비타민 C 비타민 E 아연 3. 루테인과 영양제를 안전하게 먹는 방법 권장 복용량 의료 서비스 제공자와의 상담 4. 천연 재료와 영양제 5. 결론 6. 자주 묻는 질문(FAQ) FAQ 1: 식단만으로 루테인과 눈에 좋.. 공감수 45 댓글수 63 2023. 9. 12.
  • 루테인을 먹으면 안 되는 사람 루테인을 먹으면 안 되는 사람 루테인은 다양한 식품과 보충제에서 발견되는 자연 발생 카로티노이드이며, 눈 건강에 잠재적인 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 이는 시력 향상 및 연령 관련 황반변성(AMD) 및 백내장에 대한 보호와 관련이 있는 경우가 많습니다. 그러나 루테인은 수많은 장점을 제공하지만 모든 사람에게 적합하지는 않을 수 있습니다. 이 글에서는 주의를 기울여야 하거나 루테인 복용을 아예 피해야 하는 사람들에 대해 알아볼 것입니다. 루테인과 그 효능 어떤 사람이 루테인 섭취를 피해야 하는지 알아보기 전에 루테인의 이점에 대해 간략하게 살펴보겠습니다. 루테인은 주로 눈 건강을 지원하는 역할로 잘 알려져 있습니다. 이는 항산화제 역할을 하여 눈 조직의 유해한 자유 라디칼을 중화시키는 데 도움을 .. 공감수 42 댓글수 72 2023. 9. 11.
  • 루테인과 함께 먹으면 안 되는 음식 루테인과 함께 먹으면 안 되는 음식 루테인은 노화 관련 황반변성과 백내장을 예방하여 눈 건강을 지원하는 유익한 항산화제입니다. 루테인과 함께 먹으면 안 되는 특정 음식은 없지만, 이 영양소의 이점을 최대한 활용하려면 기억해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 즉, 루테인 섭취의 효과를 보려면, 루테인 섭취 시 가급적 회피하거나 절제하는 것이 좋습니다. 1. 건강에 해로운 지방을 너무 많이 먹지 마세요 건강에 해로운 포화 지방과 트랜스 지방이 많이 함유된 음식을 섭취하면 눈 건강을 포함한 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 지방은 튀긴 음식과 가공식품에서 흔히 발견됩니다. 루테인의 이점을 직접적으로 상쇄하지는 않지만, 염증과 산화 스트레스를 유발하여 루테인의 긍정적인 효과를 둔화시킬 수.. 공감수 53 댓글수 99 2023. 9. 11.
  • 좋은 루테인 고르는 방법 좋은 루테인 고르는 방법 스마트폰 사용을 점점 늘어가면서 눈의 피로도가 상당히 높은 요즘입니다. 그래서 중장년층은 물론이고 요즘은 젊은층에서도 건강보조식품으로 루테인을 많이 섭취하고 있습니다. 현재 국내에는 제약사는 물론이고 신생 바이오회사에서도 루테인을 제조 판매하고 있습니다. 그렇다면 내 몸에 맞는 좋은 루테인을 고르는 방법은 무엇일까요? 오늘은 좋은 루테인 고르는 방법에 대해 포스팅 합니다. 유익한 정보가 되기를 바랍니다. 1. 출처 확인 메리골드 꽃과 같은 천연 자원에서 추출한 루테인을 찾으세요. 천연 자원은 합성 물질보다 신체에 더 잘 흡수되는 경우가 많습니다. 2. 생체 이용률 높은 루테인 생체 이용률이 높은 루테인 보충제를 선택하십시오. 즉, 최적의 흡수를 위해 제조되었음을 의미합니다. "유.. 공감수 27 댓글수 44 2023. 9. 10.
  • 성욕이 강한 사람이 창의성이 높다? 성욕이 강한 사람이 창의성이 높다? 들어가면서 성욕이 강한 사람이 창의성이 높다는 말이 있습니다. 정말 성욕이 강한 사람이 창의성을 더 많이 발휘하는 것이 맞을까요? 성욕이 강한 사람은 모두 창의성이 뛰어날까요? 성욕과 창의성은 어떤 관계가 있을까요? 오늘은 성욕과 창의성과의 관계에 대해 알아보려 합니다. 성욕과 창의성은 우리 삶을 심오한 방식으로 형성하는 두 가지 강력한 힘입니다. 이는 두 영역 간의 상호 작용을 연구한 실제 사례를 통해 알 수 있습니다. 백내장 원인과 치료 - 예방에 좋은 음식과 운동 백내장 원인과 치료 - 예방에 좋은 음식과 운동 백내장은 우리 눈 속의 카메라 렌즈에 해당하는 투명한 수정체에 혼탁이 생긴 상태를 말합니다. 즉 시야가 흐려져 마치 안개가 낀 창문을 통해 보 golpro.. 공감수 8 댓글수 17 2023. 9. 10.
  • 난치성 백내장 종류와 수술 방법 난치성 백내장 종류와 수술 방법 이안과에서 제공한 난치성 백내장의 종류와 그 수술방법에 대해 알아봅니다. 소동공 백내장 안전한 백내장 수술을 위해서는 동공이 충분이 커야 하는데, 고령, 당뇨, 홍채염, 만성폐쇄각녹내장, 거짓비늘증후군 같은 질환에서 동공이 충분히 커지 않는 경우가 있습니다. 이런 경우 홍채훅이나 홍채확장장치를 삽입하여 수술을 진행해 주어야 안전한 수술이 될 수 있습니다. 과숙 백내장 백내장이 발병하고 시간이 오래 지나게되면 수정체 핵이 하얗게 변하면서 딱딱하게 되며 실명 상태에 이르게 됩니다. 수술 중 합병증이 발생할 가능성이 많은 상태로 고도의 수술 기법을 요합니다. 과숙 백내장 거짓비늘 증후근 거짓비늘 증후군이란 수정체 막에 비늘과 같은 것들이 생기면서 수정체 조직(모양소대)을 약화시.. 공감수 3 댓글수 4 2023. 9. 8.
  • 백내장 원인과 치료 - 예방에 좋은 음식과 운동 백내장 원인과 치료 - 예방에 좋은 음식과 운동 백내장은 우리 눈 속의 카메라 렌즈에 해당하는 투명한 수정체에 혼탁이 생긴 상태를 말합니다. 즉 시야가 흐려져 마치 안개가 낀 창문을 통해 보는 것처럼 보이게 만드는 흔한 눈 질환입니다. 백내장은 점차 진행하게 되며, 진행 정도나 종류에 따라 눈 속으로 빛의 통과를 저해하여 사물이 뚜렷하게 보이지 않고, 점차적인 시력 저하를 유발하게 됩니다. 백내장은 나이가 들면서 오는 경우가 많지만, 백내장은 모든 연령층의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. 백내장의 원인과 치료법을 자세히 알아보고 백내장을 예방하는 데 도움이 되는 음식과 운동에 대해 알아봅니다. 1. 백내장 이해 (1) 백내장이란? 백내장은 눈의 수정체에 형성되는 자연의 선글라스와 같습니다. 평소에는.. 공감수 5 댓글수 2 2023. 9. 8.
  • 성공을 위한 최고의 다이어트 팁 성공을 위한 최고의 다이어트 팁 오늘날 빠르게 변화하는 세상에서 건강한 식단을 유지하는 것은 단순한 선택이 아닙니다. 그것은 우리의 전반적인 웰빙에 필수적입니다. 체중 감량, 근육 강화, 단순히 식습관 개선 등 무엇을 목표로 하든 이 블로그 게시물은 더 건강한 삶을 향한 여정을 안내해 드립니다. 성공을 위한 최고의 다이어트 팁, 시작합니다. 1. 균형 잡힌 식단의 힘 식단이 퍼즐이고 각 식품군이 하나의 조각이라고 상상해 보세요. 좋은 건강을 완성하려면 과일, 야채, 저지방 단백질, 통곡물, 유제품 등 다양한 음식을 포함해야 합니다. 여기서 핵심은 균형입니다. 이러한 각 구성 요소는 신체가 최적으로 기능하는 데 필요한 필수 영양소를 제공합니다. 퍼즐의 한 조각이라도 건너뛰면 영양 결핍과 불균형이 발생할 수.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 9. 7.
  • 잭 니클라우스 골프 명언 Jack Nicklaus는 전설적인 프로 골퍼이자 스포츠 역사상 가장 성공한 선수 중 한 명이다. 그 수많은 업적과 통찰력은 여전히 공감할 만하다. 잭니클라우스의 골프 명언 중 당신이 가슴에 새기고 싶은 명언 무엇인가요? "골프는 존중과 스포츠맨십의 게임입니다. 우리는 골프의 전통과 규칙을 존중해야 합니다.” "Golf is a game of respect and sportsmanship; we have to respect its traditions and its rules." "너무 자랑스럽게 레슨을 받지 마세요. 저는 아니에요.” "Don't be too proud to take lessons. I'm not." "잘못이 아니라 치료에 집중하라.” "Focus on remedies, not fault.. 공감수 2 댓글수 4 2023. 8. 18.
  • 황반변성에 좋은 음식, 운동 그리고 나쁜 음식과 습관 및 치료법 1. 황반변성이란? 황반변성(黃斑變性, Age-related Macular Degeneration, AMD)은 안구의 황반(黃斑, macula) 부위에서 발생하는 질환으로, 주로 연령이 들어가면서 발생하는 망막의 질환입니다. 황반은 망막의 중앙 부분에 위치하며, 시력의 해상도와 중요한 역할을 합니다. 황반변성은 이 황반 부위의 손상이나 손실을 일으킴으로써 시력을 점진적으로 약화시키는 질환입니다. 황반변성은 건성과 습성으로 나눌 수 있다. 1) 건성 황반변성 (Dry AMD) 황반 부위의 조직이 무너져 빈 공간이 생기는 과정으로, 황반의 조직 손실이 일어나 시력이 감소합니다. 이 유형은 보다 일반적이며, 서서히 진행되는 경향이 있습니다. 2) 습성 황반변성 (Wet AMD) 비정상적인 혈관이 황반 부위로 .. 공감수 5 댓글수 5 2023. 8. 18.
  • 맑고 투명한 얼굴 피부 만드는 올바른 세안법 맑고 투명한 얼굴 피부 만드는 올바른 세안법 세안은 깨끗하고 건강한 피부를 유지하는 데 필수적인 단계입니다. 하지만 올바른 세안법을 모른다면 피부에 자극을 줄 수 있고, 오히려 피부를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 투명하고 깨끗한 얼굴을 위한 세안법을 알아두는 것이 중요합니다. 맑고 투명한 얼굴 피부 만드는 올바른 세안법 10가지 1. 세안 전 손을 깨끗이 씻으세요. 손에 있는 세균이 얼굴에 옮겨가 염증 등이 생실 수 있습니다. 따라서 세안 전에는 반드시 손을 깨끗이 씻으세요. 2. 피부 타입에 맞는 클렌저를 사용합니다. 지성 피부는 유분을 제거하는 클렌저를, 건성 피부는 수분을 공급하는 클렌저를 사용합니다. 3. 미지근한 물로 세안합니다. 찬물은 모공을 수축시켜 피부가 건조해질 수 있고, 뜨거운 물은 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 5. 24.
  • 미국에서 가장 인기 있는 한식 10가지 미국에서 가장 인기 있는 한식 10가지 한류를 타고 전 세계적으로 한국의 문화 전반에 대한 관심과 열풍이 뜨거운 요즘이다. 음악, 영화, 드라마, 화장품 등에 한국을 뜻하는 K가 접두사로 붙는다. K, 즉 KOREA가 하나의 거대한 브랜드가 된 것이다. KOREA는 다른 나라와 구별되는 한국만의 것을 보여주는 브랜드라 할만하다. 그 중 K-FOOD가 전 세계인의 입맛을 사로잡고 있다. 미국도 예외는 아니다. 코로나 펜데믹을 거치면서, 미국에서 K-FOOD의 인기도 엄청나다. 짭짤하고 매콤한 것부터 새콤달콤한 것까지, 한국 음식은 더 많은 미국인들을 빠져들게 하고 있다. 그럼, 미국에서 가장 인기 있는 10가지 한국 음식과 왜 그렇게 많은 미국인의 마음(과 미각)을 사로잡았는지 알아보자. 1. 김치 2. .. 공감수 5 댓글수 1 2023. 4. 23.
  • 기생충, 칸 아카데미 수상을 넘어 세계를 감동시킨 7가지 이유 기생충, 칸 아카데미 수상을 넘어 세계를 감동시킨 이유 7가지 이유 영화 기생충이 어떻게 칸과 아카데미를 넘어 전 세계인에게 감동을 선사할 수 있었던 것일까? 2019년 한국 영화 기생충은 비평가들의 찬사와 수많은 찬사를 받으며 전 세계적으로 화제를 불러일으켰습니다. 봉준호 감독의 이 영화는 현대 사회의 계급 격차를 거침없이 들여다보는 사회경제적 스릴러다. 이번 블로그 포스트에서는 기생충이 전 세계적인 관심과 인기를 얻게 된 이유를 알아보겠습니다. 1. 줄거리 기생충의 중심에는 비좁은 지하 아파트에 살면서 생계를 꾸리기 위해 고군분투하는 김씨 가족의 이야기가 있다. 아들 기우는 부유한 박씨 가문의 영어 과외원으로 취직하면서 가족의 삶을 개선할 기회를 본다. 김씨 가족은 점차 박씨 가족에게 환심을 사지만,.. 공감수 1 댓글수 1 2023. 4. 23.
  • Why Parasite conquered the Academy and Cannes and gained worldwide attention and popularity Why Parasite conquered the Academy and Cannes and gained worldwide attention and popularity Chapter 1: Introduction The 2019 South Korean movie Parasite created a buzz around the world with its critical acclaim and numerous accolades. Directed by Bong Joon-ho, the film is a socio-economic thriller that takes an unflinching look at the class divide in modern society. In this blog post, we will ex.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 23.
  • 10 Benefits of Makgeolli, Korean Traditional Alcohol 10 Benefits of Makgeolli, Korean Traditional Alcohol Makgeolli, also known as rice wine, is a traditional Korean alcoholic drink that has been consumed for centuries. It is made by fermenting rice and water with a special type of yeast called nuruk. Makgeolli has been gaining popularity around the world in recent years, and for good reason. It offers a range of health benefits, and is also delic.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 23.
  • Best 10 Korean Dramas & available on Netflix Best 10 Korean Dramas & available on Netflix Korean dramas, or K-dramas, have become increasingly popular worldwide over the past few years. Their unique storytelling, relatable characters, and cultural nuances have captured the hearts of millions of viewers globally. In this blog post, we'll explore the ratings of the top 10 most popular dramas in Korea and the reasons behind their immense popu.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 23.
  • 10 comidas coreanas más populares en Estados Unidos 10 comidas coreanas más populares en Estados Unidos La cocina coreana es una mezcla fascinante de sabores, especias y texturas audaces que ha ganado popularidad en los Estados Unidos en los últimos años. Desde lo salado y picante hasta lo agridulce, la comida coreana tiene algo para todos. En esta publicación de blog, exploraremos los 10 alimentos coreanos más populares en los EE. UU. y por qué .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 23.
  • 10 Most Popular Korean Foods in America 10 Most Popular Korean Foods in America Korean cuisine is a fascinating blend of bold flavors, spices, and textures that have gained popularity in the United States in recent years. From the savory and spicy to the sweet and sour, Korean food has something for everyone. In this blog post, we will explore the 10 most popular Korean foods in the US and why they have captured the hearts (and taste .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 23.
  • 4월 한국 아파트 브랜드 평판 순위... 3위 자이, 2위 푸르지오, 1위는? 4월 한국 아파트 브랜드 평판 순위... 3위 자이, 2위 푸르지오, 1위는 바로…2023년 4월 한국 아파트 브랜드평판 순위가 공개됐다. 푸르지오 아파트 사진 / 뉴...m.newspic.kr:804월 한국 아파트 브랜드 평판 순위... 3위 자이, 2위 푸르지오, 1위는? 2024년 4월 한국 아파트 브랜드 평판 순위가 발표됐다. 3위는 지에스 자이, 2위는 대우 푸르지오, 그리고 대망의 1위는 바로... 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 22.
  • 정수기 추천 베스트 5 정수기 추천 베스트 5 한국에서 가장 인기 있고 신뢰할 수 있는 일부 정수기 정보. 품질과 신뢰성으로 유명한 한국 정수기 제품 5가지를 추천합니다. 1. Coway P-300R 정수기 / 2. LG 퓨리케어 WW180EP 정수기 3. 코웨이 아쿠아메가 100 정수기 / 4. AQUAELITE W-7100 정수기 5. 쿠쿠 비바 정수기 1. 코웨이 P-300R 정수기 코웨이 P-300R은 4단계 여과 시스템을 사용해 수돗물에서 불순물과 오염 물질을 제거하는 카운터탑 정수기입니다. 세련되고 모던한 디자인으로 어느 주방에나 잘 어울리며, 차나 기타 음료에 뜨거운 물을 공급할 수 있는 핫워터 디스펜서도 갖추고 있습니다. 4단계 여과 시스템에는 프리 필터, 활성탄 필터, RO 멤브레인 및 포스트 카본 필터가 포함.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 21.
  • 40대 이후 중년들이 근력 운동을 해야 하는 이유? 40대 이후 중년들이 근력 운동을 해야 하는 이유? 나이가 들면서 우리 몸은 근육량과 골밀도가 감소하는 등 많은 변화를 겪게 됩니다. 이러한 변화는 골다공증, 당뇨병 및 심혈관 질환을 포함한 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그러나 이러한 노화의 영향에 대처할 수 있는 간단한 해결책이 있습니다. 바로 근력 운동입니다. 근력 운동은 근육에 대한 저항을 포함하는 운동의 한 형태로, 근력, 크기 및 지구력을 증가시킵니다. 중년이 겪을 수 있는 많은 건강 상태를 예방하고 관리하는 효과적인 방법이며, 시작해도 늦지 않습니다. 40대 이후 중년의 사람들이 체력 단련에 근력 운동을 포함시켜야 하는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다. 황반변성에 좋은 음식, 운동 그리고 나쁜 음식과 습관 및 치료법 1. 황반변성이.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 21.
  • Why should middle-aged people after 40 do strength training? As we age, our bodies undergo many changes, including a decrease in muscle mass and bone density. These changes can lead to a variety of health issues, including osteoporosis, diabetes, and cardiovascular disease. However, there is a simple solution to combat these effects of aging - strength training. Strength training is a form of exercise that involves resistance against the muscles, which le.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 21.
  • 오늘의 역사, 419혁명 오늘의 역사, 419혁명 315부정선거가 도화선이 돼 1960년 4월 19일에 일어난 혁명으로 이승만 정권을 무너뜨렸다. 60여년이 지난 지금, 대한민국의 민주주의는 제대로 작동하고 있는가? 앞으로 대한민국의 민주주의는 어떤 방향으로 나아가야 하는가? 419혁명 대한민국 역사의 전환점이 된 사건이었다. 1960년 4월 19일 수도 서울에서 시작된 학생 주도의 항쟁으로 이승만 정권이 이 혁명으로 무너졌다. 4·19혁명의 의의는 우리나라 정치발전의 전환점이 되었다는 데 있다. 419혁명 이전의 한국은 인권이나 민주주의를 거의 고려하지 않는 권위주의적인 지도자들에 의해 통치되었다. 그러나 419혁명은 한국의 정치개혁과 민주화의 새로운 시대를 연 것이다. 혁명 이후 새로운 정부가 구성되었고 일련의 민주적 개혁이.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 4. 19.
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