스티브 잡스 명언(어록) 전 세계에 두터운 팬층을 형성하고 있는 스티브 잡스. 그는 이미 죽고 없지만, 그가 남긴 말과 결과물은 여전히 우리의 삶에 유효하게 다가온다. 스티브 잡스의 명언으로 하루를 시작해 본다. "혁신은 리더와 추종자를 구별합니다.“ "당신의 일은 당신 삶의 많은 부분을 채울 것입니다. 진정으로 만족할 수 있는 유일한 방법은 당신이 위대한 일이라고 믿는 것을 하는 것입니다. 그리고 위대한 일을 하는 유일한 방법은 당신이 하는 일을 사랑하는 것입니다.“ "나는 우주에 딩을 넣고 싶다.“ "세상을 바꿀 수 있다고 생각할 만큼 미친 사람들이 세상을 바꾸는 사람들입니다.“ "디자인은 보이는 것과 느껴지는 것만이 아닙니다. 디자인은 그것이 작동하는 방식입니다.“ "내가 곧 죽을 것이라는 사실을 ..

오메가3가 많은 음식 및 좋은 오메가3 고르는 법 오메가3 지방산은 뇌 건강, 심장 건강 및 기타 신체 기능에 중요한 필수 지방산입니다. 한국인 가장 많이 먹는 건강기능 식품이기도 하지요. 그럼 오메가3는 어떤 식물에 많이 들어 있을까요? 그리고 오메가3가 부족하면 어떤 질병에 걸리는지, 오메가3 제품을 고를 때 어떤 부분에 유의해야 하는지 차례대로 알아보도록 하겠습니다. 1. 오메가3가 많은 음식 오메가-3 지방산은 뇌 건강, 심장 건강 및 기타 신체 기능에 중요한 필수 지방산입니다. 오메가-3가 많이 함유된 식품은 다음과 같습니다. 1)기름진(등푸른) 생선 연어, 정어리, 청어, 고등어, 송어는 모두 오메가-3가 풍부합니다. 2)아마씨 및 치아씨드 이 씨앗은 오메가-3의 훌륭한 공급원이며 스무디, 오..

타이거 우즈 골프 & 인생 명언 타이거 우즈는 우리 곁에 없습니다. 그러나 PGA투어 82승을 거머쥔 살아있는 골프 전설 타이거 우즈의 골프와 인생에 대한 명언은 당신에게 큰 용기를 줄 것입니다. 당신의 인생과 골프를 응원합니다. "생각하는 방식이 결과를 제한합니다." "골프를 포함한 어떤 일이든, 기초적인 기술을 마스터하는 것이 중요합니다." "성공은 운이 아니라 사람과 기회가 일어날 것입니다." "언제나 경쟁적으로 생각하고, 자신에게 도전하세요." "당신의 능력에 따라 행동하세요. 그러면 당신의 꿈을 실현할 수 있습니다." "꿈꾸는 것은 자유롭고 희망찬 생각을 하게 될 것입니다." "실수를 해서 긴장하지 마세요. 그것은 당신의 성장과 배움의 기회가 됩니다." "내가 진심으로 일하면, 더 많은 기회를 ..

1. 심근경색 예방 심근경색에 도움이 되는 음식 중 견과류에 대해 알아보겠습니다. 견과류는 불포화 지방, 섬유질, 항산화제와 같은 심장 건강에 좋은 영양소의 훌륭한 공급원으로 일반적으로 심장마비로 알려진 심근경색(MI)을 포함한 심혈관 질환 발병 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다. 심근경색에 특히 유익한 것으로 밝혀진 견과류는 다음과 같습니다. 심근경색에 도움이 되는 다른 음식은 다음에 다루도록 하겠습니다. 1)아몬드 아몬드는 단일불포화지방과 다중불포화지방이 풍부하여 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추고 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 아몬드를 정기적으로 섭취하면 심장병 위험을 줄일 수 있습니다. 2)호두 호두는 염증을 줄이고 심장병 위험을 낮추는 데 도움이 되는 오메가-3 지방산..

골프 명언 모음 전 세계 전설적인 골프 스타들의 골프 명언을 만나보세요. 수많은 골프 명언 중 하나라도 제대로 가슴에 새기면 당신은 훌륭한 골퍼가 될 수 있을 것이다. 골프는 스윙이 아니라 믿음이다. - Arnold Palmer 골프는 단순한 게임이 아니다. 그것은 당신의 성격, 스포츠 정신, 인내, 집중력, 끈기 및 판단력을 검증하는 것이다. - Anonymous 골프는 게임이 아니라 생활 방식이다. - Arnold Palmer 골프는 트램폴린과 같다. 그것은 당신이 잘뛰어 오를수록 더 어려워진다. - Bobby Jones 당신은 골프를 하지 않으면 골프를 하는 사람들이 이해할 수없는 것들 중 하나를 놓친다. 그것은 매우 어렵지만 매우 만족스럽다. – Arnold Palmer 골프는 올바른 판단의 스포..

향후 타이거 우즈 우승 확률과 타이거 우즈에 대해 몇 가지를 AI에게 질문해 보았다. 몇 가지 질문에 대한 AI의 답변은 아래와 같다. 1. 향후 타이거 우즈 우승 확률은? 나는 인공지능 모델이라 미래를 예측할 수 없습니다. 따라서 타이거 우즈가 향후 골프 대회에서 우승할 확률에 대해 예측할 수 없습니다. 골프 대회는 여러 요인에 의해 결정되며, 우승 가능성은 우즈의 현재 컨디션, 경쟁 상대, 경기장 조건 등 많은 요소들에 영향을 받기 때문입니다. 2. 최근 타이거 우즈의 몸 상태는? 2021년 11월, 타이거 우즈는 자동차 사고로 인한 다리 부상으로 대회 출전이 어려울 정도로 심각한 부상을 입었습니다. 이후 우즈는 수술과 재활을 거쳐 회복하고 있으며, 현재는 다시 골프를 즐기기 위한 훈련과 대회 참가를..