유방암 항암제 복용 중 시력 떨어진다면 ‘타목시펜 황반병증’ 의심을 (이안과 이지은 원장이 빛간섭단층촬영 후 판독하고 있다. 이안과 제공) [닥터큐 전문의를 만나다] 이안과 타목시펜, 하이드록시클로로퀸, 펜토산 폴리설메이트 등 망막병증 일으키는 약물 복용 땐 주기적 안과 검진 필요 51세 여성 환자가 시력 저하로 안과를 찾았다. 빛간섭단층촬영으로 눈을 촬영한 뒤 의사가 ‘혹시 유방암 수술을 받은 적이 있거나 항암 치료 중인지’ 물었다. 환자는 깜짝 놀랐다. 9년 전 유방암 수술을 받고 타목시펜이라는 항암제를 복용 중이었기 때문이다. 환자는 ‘타목시펜 황반병증’으로 진단받았다. 여러 가지 병 치료를 위한 약물 중 몇 가지는 눈의 신경인 망막에 독성을 가지고 있어 망막병증을 일으킬 수 있다. 이안과 이지은 ..

루테인 섭취 가장 좋은 시간? “이때는 피하세요” 루테인은 눈 건강을 유지 관리하는 데에 아주 좋은 항산화제입니다. 루테인 영양제를 섭취하는 시간은 개인 취향과 생활의 패턴에 따라 달라질 수 있습니다. 루테인을 섭취하기에 가장 좋은 시간을 결정하는 데 아래의 몇 가지 사항이 도움이 되기를 바랍니다. 식사 중 함께 섭취 루테인은 지용성 영양소이므로 식이지방과 함께 섭취하면 흡수가 더 잘됩니다. 따라서 건강한 지방이 포함된 식사와 함께 루테인을 섭취하면 흡수가 향상될 수 있습니다. 아보카도, 견과류, 올리브 오일과 같은 식이 지방이 포함된 식사 중에 루테인을 섭취하는 게 좋습니다. 아침 또는 저녁 루테인을 아침 또는 저녁 식사와 함께 섭취할 수 있습니다. 어떤 사람들은 아침 식사와 함께 루테인을 섭취하는 것..

녹내장과 백내장 관계 및 차이 녹내장과 백내장은 안구 건강에 영향을 미치는 주요 안과 질환 중 하나입니다. 이 두 질환은 눈에 관한 문제를 초래할 수 있는데, 두 질환간의 상관관계에 대해 알아보겠습니다. 1. 녹내장과 백내장 개요 1.1 녹내장 녹내장은 안압이 증가하여 시신경을 손상하는 질환으로, 시력 손실의 주요 원인 중 하나입니다. 이 질환은 무증상으로 시작하며 시력 손실이 진행될 때까지 감지하기 어려울 수 있습니다. 1.2 백내장 백내장은 눈의 수렴 렌즈가 흐려지는 질환으로, 주로 노화로 인해 발생합니다. 백내장은 시력 저하와 안구 탁한 느낌을 유발하며, 치료가 필요할 때 안과 수술을 포함한 다양한 방법으로 가능합니다. 2. 녹내장과 백내장의 공통 요인 2.1 나이 녹내장과 백내장은 모두 노화 과정..

루테인과 함께 먹으면 좋은 영양제 카로티노이드 항산화제인 루테인은 눈 건강에 아주 좋은 성분으로 유명합니다. 루테인만으로도 눈 건강을 지키고 관리하는 데에 문제는 없지만, 루테인과 함께 먹으면 시력을 더욱 향상하고 보호할 수 있는 여러 가지 영양제가 있다고 합니다. 이번 글에서는 눈 건강 효과를 더욱 증진시킬 수 있는, 루테인과 함께 섭취하면 좋은 영양제에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 소개 루테인과 그 효능에 대한 이해 2. 루테인의 시너지 효과를 내는 영양제 제아잔틴 오메가-3 지방산 비타민 C 비타민 E 아연 3. 루테인과 영양제를 안전하게 먹는 방법 권장 복용량 의료 서비스 제공자와의 상담 4. 천연 재료와 영양제 5. 결론 6. 자주 묻는 질문(FAQ) FAQ 1: 식단만으로 루테인과 눈에 좋..

루테인을 먹으면 안 되는 사람 루테인은 다양한 식품과 보충제에서 발견되는 자연 발생 카로티노이드이며, 눈 건강에 잠재적인 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다. 이는 시력 향상 및 연령 관련 황반변성(AMD) 및 백내장에 대한 보호와 관련이 있는 경우가 많습니다. 그러나 루테인은 수많은 장점을 제공하지만 모든 사람에게 적합하지는 않을 수 있습니다. 이 글에서는 주의를 기울여야 하거나 루테인 복용을 아예 피해야 하는 사람들에 대해 알아볼 것입니다. 루테인과 그 효능 어떤 사람이 루테인 섭취를 피해야 하는지 알아보기 전에 루테인의 이점에 대해 간략하게 살펴보겠습니다. 루테인은 주로 눈 건강을 지원하는 역할로 잘 알려져 있습니다. 이는 항산화제 역할을 하여 눈 조직의 유해한 자유 라디칼을 중화시키는 데 도움을 ..

좋은 루테인 고르는 방법 스마트폰 사용을 점점 늘어가면서 눈의 피로도가 상당히 높은 요즘입니다. 그래서 중장년층은 물론이고 요즘은 젊은층에서도 건강보조식품으로 루테인을 많이 섭취하고 있습니다. 현재 국내에는 제약사는 물론이고 신생 바이오회사에서도 루테인을 제조 판매하고 있습니다. 그렇다면 내 몸에 맞는 좋은 루테인을 고르는 방법은 무엇일까요? 오늘은 좋은 루테인 고르는 방법에 대해 포스팅 합니다. 유익한 정보가 되기를 바랍니다. 1. 출처 확인 메리골드 꽃과 같은 천연 자원에서 추출한 루테인을 찾으세요. 천연 자원은 합성 물질보다 신체에 더 잘 흡수되는 경우가 많습니다. 2. 생체 이용률 높은 루테인 생체 이용률이 높은 루테인 보충제를 선택하십시오. 즉, 최적의 흡수를 위해 제조되었음을 의미합니다. "유..